Am Niederrhein. Escape-Rooms am Niederrhein bieten in den Herbstferien spannende Rätsel. Auch bei schlechtem Wetter ist hier für Abwechslung gesorgt.

Mönchengladbach. Thomas Cremer (60) hat Parkinson. Doch wenn er mit Boxhandschuhen vor dem Sandsack steht, vergisst er das Zittern – und findet neue Lebenskraft.

Am Niederrhein. Marleen Winter beleuchtet in ihrem Debütroman den schmalen Grat zwischen Liebe, Macht und Abhängigkeit – inspiriert von eigenen Beobachtungen.

Am Niederrhein. Mike Schwarz berichtet in seiner Autobiografie von seiner Kindheit im Heim, von Schicksalsschlägen und davon, wie er dennoch Seelenfrieden fand.

Neukirchen-Vluyn. Am Niederrhein zeigt eine Tierarzthelferin beim Deutschen Roten Kreuz, wie Erste Hilfe am Hund funktioniert – von Verbänden bis zur Reanimation.

Krefeld. Mit einem E-Bike und einem Anhänger transportiert Stephan Kröske Möbel und sogar DJ‑Pulte. Warum er damit auf Social Media durch die Decke geht.

Weeze. Beim Mud-Masters-Rennen bei Weeze kämpfen sich tausende Teilnehmende durch Matsch, Stromdrähte und eiskaltes Wasser. Ist es das Geld wert?

Grieth. Wilhelm Miesen führt humorvoll durch Grieth und berichtet von der Geschichte des Ortes, in dem einst die Fischerei eine große Rolle spielte.

Rheurdt. Hier wurde getankt und in der Küche bezahlt. Nach 31 Jahren öffnet die historische Tankstelle „Eller Montan“ wieder. Das steckt dahinter.

Kamp-Lintfort. Oliver Ehm sammelt nicht nur Oldtimer, sondern auch Autoscooter. Über 30 Flitzer hat er schon, und fährt mit seinen Kindern damit sogar Eier kaufen.

Moers. Sie ist kleiner als eine 1-Cent-Münze: Die Kontaktlinse fürs Ohr. In NRW wird sie erstmals eingesetzt. Was sie von anderen Hörhilfen unterscheidet.

Am Niederrhein. Vom rustikalen Grillplatz bis zur finnischen Grillkota: Am Niederrhein gibt es kreative Möglichkeiten für gemütliches Grillen in der Gruppe.

Am Niederrhein. Hunde, die Lungenkrebs erschnüffeln können, führten das Startup „Dogscan“ vor zwei Jahren in die „Höhle der Löwen“. Nun ziehen die Gründer Bilanz.

Am Niederrhein. Die Sommerferien sind da, doch der Urlaub nicht? Wir haben vier Tagestouren für Familien in der Übersicht – vom Kanutrip bis zum Freizeitpark.

Am Niederrhein. Am Niederrhein lädt die evangelische Kirche zu spontanen Hochzeiten ein – in lockerer Atmosphäre, mit und ohne Brautkleid. Wer traut sich?

Duisburg. Wassersport für alle: Am 13. und 14. Juni lockt das NRW-Kanu-Testival an die Duisburger Regattabahn – mit Action und neuen Trends auf dem Wasser.

Duisburg. Marco de Pace ist auf Instagram mit italienischen Rezepten erfolgreich. Nun hat er sein erstes Kochbuch herausgebracht. Wie teuer muss eine gute Pasta sein?

Moers. Kegelbahnen sind bei Hobbykeglern und Freundesgruppen beliebt. Unsere Übersicht zeigt, wo Interessenten noch eine freie Bahn bekommen.

Moers. Birgit Meier bietet Shiatsu-Kurse am Niederrhein an. Doch was steckt hinter der fernöstlichen Methode? Und für wen ist es geeignet? Ein Selbsttest.

Essen. Deutsche Labordiamanten versprechen Nachhaltigkeit und Transparenz, stehen jedoch unter Preisdruck. Was bedeutet das für den Luxusmarkt?

Berlin. Die reduzierte Mehrwertsteuer soll Gastronomen helfen – doch was bedeutet das für Preise und Trinkgeld? Ein Restaurantleiter berichtet.

Mainz. Seit 35 Jahren regiert in Rheinland-Pfalz die SPD. Nun könnte es spannend werden. Warum der Rheinland-Pfälzer für eine Überraschung gut ist.

Berlin. Queere Menschen gehören zu Deutschland. Sind sie ausreichend geschützt? Nein, sagt die Queerbeauftragte. Sie möchte dafür das Grundgesetz ändern.

Berlin. Ob Gehalt, Rente oder Care-Arbeit: Frauen verlieren im Leben enorme Summen. Eine Expertin zeigt, weshalb die Ungleichheit so hartnäckig bleibt.

Berlin. Zum Weltfrauentag wird wieder eine Frau an der deutschen Staatsspitze gefordert. Das darf nicht zur Ersatzhandlung werden.

Berlin. Viele Deutsche stranden wegen des Iran-Kriegs im Ausland. Was bedeutet das arbeitsrechtlich für Urlauber? Eine Fachanwältin gibt Antworten.

Berlin. Die Spritpreise in Deutschland klettern infolge des Iran-Kriegs rasant. Welche Folgen bereits jetzt Autofahrer und Ölindustrie spüren.

Bottrop-Kirchhellen. Ein Besucherplus meldet der Movie Park vor der Saison, in der er seinen 30. Geburtstag feiert. Zu diesem Anlass gibt es viele Neuheiten und auch eine neue Attraktion.

Niederrhein. Vom liebevoll gepackten Wunschbaum-Geschenk bis zum eigenen Darts-Shop – am Niederrhein sorgen Menschen mit Ideen für ganz besondere Weihnachten.

Niederrhein. Ein Projekt für Mütter aus der Ukraine, ein zurückgekehrter Vogel und eine sehr lange Ehe: Das sind unsere Good News der Woche.