Ernährung
Veganer sind keine Kostverächter, leben aber gesünder
Berlin. Viele assoziieren mit veganer Ernährung vor allem Verzicht. Ärzte weisen aber darauf hin, dass Veganer keineswegs kränkliche Genussverweigerer sind, sondern gesünder leben als der Durchschnitt. Diese Form der Ernährung könne vor Diabetes, Bluthochdruck und sogar Krebs schützen. Allerdings müssen Veganer einige Dinge beachten, damit sie genug Nährstoffe bekommen.
Vegane Ernährung kann das Risiko, an Diabetes oder Bluthochdruck zu erkranken, deutlich senken.© Getty
