Rheinberg/Geldern. Stefan Janßen ist 28 und seit 16 Jahren beim Straßenkunst-Festival in Geldern dabei. Was den Medizinstudenten am Malen auf Asphalt besonders reizt.

Am Niederrhein. Schaf, Galloway oder Auenbüffel: Von niederrheinischen Höfen gibt es eine große Auswahl an Grillwürstchen, die Abwechslung auf den Rost bringt.

Am Niederrhein. Die Sommerferien sind da, doch der Urlaub nicht? Wir haben vier Tagestouren für Familien in der Übersicht – vom Kanutrip bis zum Freizeitpark.

Moers. Mental Load bringt viele Mütter an ihre Grenzen. Melanie Schaath coacht diese Frauen und zeigt, wie der Alltag entspannter werden kann.

Moers. Beim Pferde-Coaching im Moerser Süden zeigt Daniela Wilsing, wie sensibel Pferde sind und warum uns die Tiere schonungslos den Spiegel vorhalten.

Geldern. Sybille Lhotzky macht Kosmetik aus Pflanzen. Die Kräuterfachfrau gibt ihr Wissen in Workshops weiter. Warum diese Pflegeprodukte im Trend liegen.

Kamp-Lintfort. Mehr Freiheit oder mehr Druck: Verena Schlenke ist Stillberaterin aus Kamp-Lintfort und ordnet die neue Still-Leitlinie ein.

Am Niederrhein. Susanne Wingels ist Autorin und hat schon zahlreiche Freizeitführer rund um den Niederrhein herausgebracht. Ihr neustes Buch heißt „Niederrhein für Groß und Klein.“

Sonsbeck. Auf dem Klappboomshof in Sonsbeck gab es früher einmal eine Schweinezucht. Jetzt sind vier weiße Esel die Stars auf dem Hof.

Emmerich. Bernhard Lensing hat erst spät herausgefunden, dass sein Vater in der SA war. Darüber hat er ein Buch geschrieben. Wie er über seinen Vater denkt.

Duisburg. Flaka Haliti ist im Kosovo aufgewachsen und verarbeitet den Krieg in ihrer Kunst. Nun hat sie im Lehmbruck Museum etwas Besonderes geschaffen.

Düsseldorf/Erkrath. Kira Lichte bietet Bier-Yoga-Events im Großraum Düsseldorf an. Für sie steht fest: Jeder, der es ausprobiert, ist begeistert.

Xanten. Inga Jasper-Neubauer ist zweifache Mutter und hat sich mit ihrem Café in Xanten einen Traum erfüllt. Was Familien mit Kindern dort erwartet.

Rees. Heinz Wellmann führt gewandet als Henker durch Rees. Im Gepäck hat er nicht nur Menschenschmalz, sondern auch schaurige Geschichten aus Rees, die im Kopf nachhallen.

Duisburg. Wir laden zur NRZ Zoosafari in den Duisburger Zoo. Mit Fragebogen-Rallye, Eintritts-Rabatt und einem Besuch bei stillen Stars. So machen Sie mit.

Duisburg. Eine der bedeutendsten Künstlerinnen unserer Zeit zeigt in Duisburg unter dem Titel „Queer Ecology“ einige Werke zum ersten Mal in Deutschland.

Rees. Besucher können sich auf verschiedene Fahrzeuge freuen - vom Fahrrad bis zum Lkw. Auch ein Kofferraumverkauf mit Ersatzteilen ist geplant.

Am Niederrhein. Zum Tag des Offenen Denkmals am 14. September öffnen wieder Erinnerungsstätten ihre Türen. Welche sich am Niederrhein besonders lohnen.