KI-Stimme. Info
Guter Schlaf
Endlich ausschlafen - und trotzdem viel leisten
Bochum/Essen. Corona-Zeit ist Eulen-Zeit: Im Homeoffice können sie länger schlafen und werden dadurch produktiver. Ein Modell für die Zukunft, so Experten.
Eulen-Typen genießen es, morgens etwas länger im Bett zu bleiben. Sind sie jedoch einmal wach, starten sie richtig durch, so Schlafexperten. Vorausgesetzt: Sie dürfen auch so schlafen, wie es ihre innere Uhr von ihnen erwartet.© Getty Images/iStockphoto | galitskaya
