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Ernährung
Fasten: Wann es schadet und was es mit dem Körper macht
Ruhrgebiet. . Nicht nur zu Aschermittwoch liegt das Fasten voll im Trend. Es gibt etliche Methoden und Versprechen. Doch was ist wirklich dran? Ein Überblick.
Bei radikalen Fastenkuren bleibt der Teller komplett leer. Bei anderen Fastenformen sind bestimmte Nahrungsmittel allerdings erlaubt.
