Entspannungsübungen
Wippen entspannt die Waden - Schwere Beine im Job bekämpfen
Berlin. Wer im Job den ganzen Tag stehen muss, kennt das Problem: Nach einer Zeit schmerzen die Beine. Mit einfachen Tipps und Übungen können schwere Beine aber ganz schnell entspannt werden. Das tut gut und ist gesund - denn im schlimmsten Fall entsteht sonst im Bein ein Blutstau.
Zu einer Massage würde sicherlich niemand nein sagen. Doch es gibt auch einfachere Tipps, um im Alltag "schwere Beine" zu lockern.© Getty Images
