Hormonausschüttung
Raus an die frische Luft - Frühlingssonne macht glücklich
Berlin/Offenbach. Der Frühling lockt mit den ersten Sonnenstrahlen. Das schöne Wetter sollte man unbedingt ausnutzen, denn die Sonne wirkt sich positiv auf Stimmung und Körper aus: Glückshormone wie Serotonin und Endorphine werden produziert. Die Bildung von Vitamin D ist wichtig für das Immunsystem.
Der Frühling lockt mit den ersten Sonnenstrahlen.© Tom Thöne
