Essen. Sonja (56) stieg mit Ende 30 aus dem Berufsleben aus. Ihr Ziel: frei zu leben. Viel arbeiten, um viel zu konsumieren, findet sie sinnlos.

Mülheim. Birgits Lebenspartner wohnt in Australien. Seit dem Kennenlernen haben sie sich nur dreizehnmal getroffen. Wie ihre Beziehung trotzdem gelingt.

Essen. Seit der 5. Klasse befreundet: Vier Freundinnen wollen zusammen in Rente gehen. Sie blicken auf ihr bisheriges gemeinsames Leben zurück.

Um sich früher aus der Arbeitswelt verabschieden zu können, idealerweise sogar abschlagsfrei, muss man einige Voraussetzungen erfüllen.

Essen. Wann Lob schadet und Kritik gesund ist: Ein Psychotherapeut erklärt, wie wir die Beziehung zu anderen und uns selbst mit Wertungen stärken.

Essen. Wie erklärt KI Giraffenbrummen, Spaghetti-Pizza und die fünf Finger? Künstliche Intelligenz will immer ernsthaft antworten, auch wenn die Fragen ungewöhnlich oder albern sind.

Essen. Nach einer Chemotherapie kämpft die Haut oft mit starken Irritationen. Eine Kosmetikerin aus Essen hilft Krebspatienten. Wie das ihr Leben verändert.

Essen. Flugzeuge, Gespräche, Musik: Für andere Alltag, für unsere Autorin Stress. Wie sich Lärm besser ertragen lässt – und warum Stille keine Lösung ist.

Duisburg. Nur wenige Tierarten kommen wie der Mensch in die Menopause und leben noch lange weiter. Eine Tierärztin erklärt die möglichen Gründe.

Essen. Als Garderobenmeisterin sorgte Angelika Pothmann im Aalto-Theater in Essen dafür, dass auf der Bühne alles glatt läuft. Doch was, wenn unerwartet das Chaos ausbricht?

Essen. Frauen stoßen im Handwerk noch immer auf Vorurteile und werden aufgrund ihres Geschlechts abgelehnt. Ein Essener Familienbetrieb macht das anders.

Essen/Berlin. Mit ihrer mobilen Sortierstation reist Christa Beer zu Kunden in ganz Deutschland. Sie hilft ihnen, einen Durchblick im Papierchaos zu schaffen.

Essen. Pflege, Altersheim, Beerdigung – wer kümmert sich, wenn man es nicht mehr kann? Wie eine Altersvorsorge den Ernstfall regelt und Stress vermeidet.

Essen/Haan. Flora und Sven bekamen Zwillinge, als ihr Sohn 20 Monate jung war. Wie sie ihr Leben trotz Dauerstress meistern – und was sie Eltern raten.

Essen. Mathilda litt in der Schule. Und trotzdem unterrichtet sie heute selbst. Wie sie das schaffte und welche Tipps sie anderen Legasthenikern gibt.

Essen. Die Ukrainerin Iuliia lebt mit ihren Kindern in Essen und möchte bleiben. Trotz guter Deutschkenntnisse findet die Ingenieurin keinen Job.

Essen. Virtuelle Bilderreisen können für Patienten des Westdeutschen Tumorzentrums während ihrer Chemo-Therapie entspannend wirken.

Essen. Vorurteile oder Freude? Zwischen Julia und Marlene liegen 26 Jahre, als sie Mutter werden. Sie erzählen, wie es war, ihre Kinder großzuziehen.

Essen. Klimawandel, Kriege, Corona: Kindern wird viel abverlangt. Eine Herausforderung, auch für Eltern. Wie sie ihnen trotzdem Sicherheit geben können.

Berlin. Als Erwachsene erinnern wir uns nicht an die Zeit als Baby. Eine Studie gibt nun Antworten, warum – und wie zuverlässig das Gedächtnis ist.

Bochum. Nach einer Lebenskrise fand Ärztin Meike Diessner ihren Weg: Jetzt gibt sie Frauen Tipps, wie sie sich gesund, stark und jung halten können.

Duisburg. Blind und berufstätig: Für Filiz Demir nicht selbstverständlich. Sie war arbeitslos, wurde unterschätzt. Dabei können Sehende auf einiges achten.

Essen. Von Wein bis Erbsen: Ein bepflanztes Zuhause kühlt das Haus und senkt die Energiekosten. Eine Expertin gibt Tipps für Balkon, Garten und Fassade.

Essen. Endlich frei, und dann: Erkältung, Migräne, Dauermüdigkeit. Warum viele im Urlaub krank werden – und wieso freie Zeit allein oft nicht reicht.

Essen. Nächtliche Anrufe, kaputte Möbel, tränenreiche Momente: Vermieter von Ferienhäusern erzählen, was sie mit ihren Gästen alles durchgemacht haben.

Bottrop. In immer mehr Bibliotheken stehen Roboter bereit, um Besuchern zu helfen und das Personal zu entlasten. Doch nicht alles läuft reibungslos.

Essen. Brötchen ohne Schinken: In einer Mülheimer Zahnarztpraxis arbeiten Menschen aus vielen Nationen zusammen. Wie sie Herausforderungen überwinden.

Essen. Zittern vorm Zahnarzt? Einige Praxen haben sich auf die Behandlung von Angstpatienten spezialisiert. Woher die Phobie kommt und was dagegen hilft.

Essen. Im kleinen Essener Programmkino Galerie Cinema wird der Kultfilm seit Juni 1975 jeden Sonntag gezeigt. Und immer noch kommen regelmäßig Besucher.

Essen. Willkommen im Hamsterrad: Weil wir ständig aktiv sind, kommen wir selten wirklich zur Ruhe. Wir verraten Ihnen, was dagegen hilft.