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Digital Detox
Ohne Instagram und Handy hat man weniger Stress im Alltag
Essen. Offline nicht nur zur Fastenzeit: Warum man Instagram & Co. reduzieren sollte, wissen mehrere Ratgeber. Mit Digital Detox zu mehr Entspannung.
Draußen scheint die Sonne, aber alle glotzen aufs Handy: So erscheint es oft, wenn jüngere Menschen zusammensitzen. Doch das Problem hat alle Altersgruppen erfasst.© Getty Images | borchee
