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Selbstverteidigung
So lernen Duisburger Senioren sich zu schützen
Neuenkamp. . Selbstverteidigungs-Kurs für Menschen über 50 in Duisburg. Warum der wichtigste Rat nichts mit Schlagtechnik oder Schutzhaltung zu tun hat.

In Duisburg-Neuenkamp üben sich 14 Frauen und ein Mann in Selbstverteidigung© Jörg Schimmel

