Ratgeber
Erholungsgrad ist nicht von Urlaubslänge abhängig
Hamburg/Mainz. Ein Kurzurlaub kann genauso viel Erholung bringen wie eine lange Reise. Entscheidend ist nur, wie man seine Auszeit gestaltet. In jedem Fall sollten alle funktionalen Systeme, die bei der Arbeit beansprucht werden, im Urlaub ausgeglichen werden. Nur so kann man gestärkt in den Alltag zurückkehren.
Die Länge eines Urlaubs hat keinen Einfluss auf die Erholungswirkung.
© Karl-Josef Hildenbrand
