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Blutdruck senken ohne Medikamente: Diese Übung wirkt erstaunlich gut
Berlin. Bluthochdruck lässt sich auch ohne Medikamente senken. Eine Trainingsform wirkt laut Studie besonders effektiv – besser als Ausdauersport.

Hier lesen Sie alles, was Sie über Bluthochdruck wissen müssen: Typische Symptome, häufige Ursachen und was gegen Bluthochdruck hilft.
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![ILLUSTRATION - Ein Mann liegt am 31.10.2016 in Hamburg wach in seinem Bett (gestellte Szene). Foto: Christin Klose [ Rechtehinweis: picture alliance / dpa Themendienst ] ILLUSTRATION - Ein Mann liegt am 31.10.2016 in Hamburg wach in seinem Bett (gestellte Szene). Foto: Christin Klose [ Rechtehinweis: picture alliance / dpa Themendienst ]](https://img.sparknews.funkemedien.de/210516203/210516203_1494355866_v16_9_1200.jpeg)






