Berlin. Bluthochdruck lässt sich auch ohne Medikamente senken. Eine Trainingsform wirkt laut Studie besonders effektiv – besser als Ausdauersport.

Berlin. Blutdruck natürlich senken: Drei Kardiologen verraten, welche Strategien sie im Alltag verfolgen – und worauf es bei Bluthochdruck ankommt.

Kompressionsstrümpfe sollen Kreislauf und Venen helfen. Eine Kardiologin erklärt, wann Stützstrümpfe sinnvoll sind – und wann nicht.

Berlin. Wegen Herzrasens landet Lena mehrmals in der Notaufnahme. Die Diagnose, die sie dort letztlich erhält, offenbart eine überraschende Ursache.

Wesel. Sie haben Bluthochdruck oder wollen Ihr Herz stärken? Eine Top-Kardiologin hat einen Tipp mit minimalem Aufwand, aber großem Effekt.

Berlin/Wesel. Eine Top-Kardiologin entlarvt Mythen über Vitaminpillen und „Wundermittel“ – und nennt effektivere Alternativen zur Senkung des Blutdrucks.

Berlin. Bluthochdruck mit 30? Ist durchaus möglich. Ein Arzt erklärt, welche Warnzeichen übersehen werden – und was wirklich hilft.

Berlin. Cholesterin ist für zahlreiche Körperfunktionen unerlässlich. Doch ein Zuviel birgt Risiken. Wir erklären, wann es gefährlich wird.

Berlin. Lange keine Symptome, dann Herzinfarkt, Schlaganfall und Co.: „Verkalkte“ Arterien sind eine Volkskrankheit. Eine Studie bringt neue Erkenntnisse.

Berlin. Bluthochdruck kann vor allem im Sommer zu einem großen Problem werden. Ein Experte der Herzstiftung erklärt, worauf man achten sollte.

Wesel. Wer etwas für Herz und Blutdruck tun will, der muss nicht perfekt essen – aber ein paar Regeln beachten. So macht es Herz-Doc Tiefenbacher.

Wesel/Berlin. Schon kleine Fehler können Blutdruckwerte stark verfälschen. Eine Top-Kardiologin erklärt, worauf es zu Hause beim Messen wirklich ankommt.

Lancashire. Eine britische Studie zeigt: Pfefferminzöl könnte bei leichtem Bluthochdruck helfen. Wie verlässlich ist dieser überraschende Befund?

Hof. Marcos Herz blieb zwei Mal an einem Tag stehen. Heute ist er fit und sich sicher: Eine „gefährliche Kombi“ löste den Herzstillstand aus.

Wesel/Berlin. Nicht nur Blutdruck oder Rauchen, auch die Psyche kann das Herz schwer belasten. Eine Kardiologin erklärt den Effekt – und was helfen kann.

Wesel. Ein plötzlicher Blutdruckanstieg kann gefährlich werden. Eine Kardiologin erklärt, welche Ursachen dahinterstecken – und was jetzt hilft.

Berlin/Wesel. Blutdruck, Puls, Herz-EKG: Immer mehr Menschen überwachen mit smarten Uhren ihren Körper. Eine Top-Kardiologin sieht Chancen – und Risiken.

Berlin. Viele hoffen, mit Minoxidil mehr Haare zu bekommen. Eine Expertin erklärt, wem das Mittel helfen kann – und wer darauf verzichten sollte.

Wesel/Berlin. Herzprobleme und ein Jahr Wartezeit? Das nervt auch Fachärzte wie Prof. Christiane Tiefenbacher. Was Patienten trotz Terminkrise tun können.

Barcelona. Die Herzratenvariabilität gilt als moderner Gesundheitsmarker. Auch Fitness-Tracker nutzen die feinen Herzschwankungen. Was sie aussagen.

Berlin/Wesel. Schon kleine Veränderungen im Alltag können das Herz stärken. Eine Top-Kardiologin erklärt, welche drei Säulen wir im Blick haben sollten.

Wesel/Berlin. Wechseljahre und Perimenopause haben unerwartete Begleiterscheinungen. Hormone beeinflussen den Blutdruck unbemerkt, warnt eine Kardiologin.

Wesel. Das Herz pocht plötzlich wie wild. Mal ist das ein Warnsignal, mal harmlos. Eine Kardiologin erklärt, wann Sie unbedingt zum Arzt sollten.

Maastricht. Eine neue Studie zeigt: Der tägliche Verzehr des kleinen Snacks könnte den Blutdruck senken und das Gehirn stärken – was dahintersteckt.

Wesel/Berlin. Herzprobleme beginnen oft schon unbemerkt in der Kindheit. Wie Eltern gegensteuern können, erklärt Top-Kardiologin Christiane Tiefenbacher.

Berlin. Eine gängige Aminosäure zeigt in Tierversuchen deutliche Effekte gegen Alzheimer-Plaques. Was das für neue Therapien bedeuten könnte.

Berlin. Blutdruck messen geht beim Hausarzt, zu Hause – aber auch kostenlos in der Apotheke. Die Vorteile erklärt Dr. Ina Lucas in ihrer Kolumne.

Berlin. Eine harmlose Erkältung kann schlimme Folgen fürs Herz haben. Ein Kardiologe erklärt, wann man unbedingt einen Arzt aufsuchen sollte.

Berlin/Wesel. Herzprobleme bleiben oft zu lange unentdeckt. Eine Herzspezialistin nennt wichtige Warnzeichen und erklärt, wo die größten Risiken lauern.

Berlin. Herzkrankheiten beginnen schleichend. Doch Prävention kann das Risiko erheblich senken. Ein Experte erklärt, worauf es wirklich ankommt.

Berlin. Hoher Blutdruck im Kindesalter bleibt oft unentdeckt, die Dunkelziffer ist hoch: Wann man wachsam sein sollte und was Eltern tun können.

Berlin. Beim Herzinfarkt-Risiko zeigen sich in Deutschland regional deutliche Unterschiede. Ein Kardiologe erklärt, wie Sie sich schützen können.

Berlin. Schnarchen ist nicht einfach nur nervig und stört den Schlaf, sondern kann auch den Blutdruck beeinflussen. So ist der Expertenrat.

Witten. Extreme Hitze kann für ältere und herzkranke Menschen zur Gefahr werden. Die Tipps der Deutschen Herzstiftung für einen gesunden Sommer.

Essen. Redakteur Gerd Heidecke schildert das Leben seiner bald 90-jährigen Mutter nach ihrem plötzlichen Schlaganfall – ein ganz persönlicher Blog.

Essen. Schmerzen, psychische Probleme, Allergien, nicht alle Krankheiten kann die Medizin heilen. Aber man kann selbst etwas tun, so Ärztin Silke Heimes.

Essen. Normalerweise sitzen sie im Hörsaal, nun in der Notaufnahme und Blutspende: Zwei Studentinnen erzählen von ihrem neuen Alltag in der Uniklinik.

Mülheim. Walter Euler ist Heilpraktiker und betreibt eine Praxis in Broich. Bei der Stadt hat er sich als freiwilliger medizinischer Helfer gemeldet.

Essen. Schlimme Zeiten sind gut für den Humor: Warum es gerade jetzt so wichtig ist zu lachen - und wie es schon früher Kriege und Leid geholfen hat.

Dank Smartphones müssen Autofahrer häufiger mit Knöllchen rechnen, wenn sie falsch parken. Mancher hält das für Denunziation, andere freut’s.

Oberhausen. Am 26. Februar sind Blutspender in der DRK Seniorenresidenz an der Grenzstraße willkommen. Diese Voraussetzungen müssen Sie mitbringen.

Duisburg-Nord. Das DRK bietet im Januar 2020 zunächst drei Blutspende-Termine im Duisburger Norden an. Teilnehmer bekommen einen Imbiss und ein Geschenk.

Essen. In der Handball-Regionalliga muss Tusem Essen bis zur letzten Sekunde zittern. Die Frauen der SG Überruhr spielten schwach waren überfordert.

Gladbeck. In der Stadthalle können Gladbecker am 9. Dezember wieder Blut spenden. Es ist der letzte Termin in diesem Jahr. Es gibt auch ein Dankeschön.

Der SC Hassel trennt sich in der Fußball-Bezirksliga vom BV Rentfort 1:1, während Westfalia 04 dem Tabellenzweiten FC Marl mit 0:1 unterliegt.

Heiligenhaus. Blutspende rettet Leben – aus diesem Grund wirbt das Deutsche Rote Kreuz immer wieder um rege Teilnahme. Auch der Spender profitiert davon

Essen. Er hatte sich falsch verhalten, ein Polizist ermahnte ihn. Da schimpfte der Essener über “Scheißkanaken“. Jetzt muss er eine Geldstrafe zahlen.

Düsseldorf. 5500 Aussteller zeigen bei der Medizinmesse „Medica“ in Düsseldorf die besten Erfindungen, um Patienten zu pflegen oder besser noch: zu heilen.

Hassel. „Die Zuschauer hatten sicherlich ihre Freude“, sagt Hassels Coach Tim Kochanetzki nach dem 4:3. „Für meinen Blutdruck war es eher weniger gut.“

Hattingen. Ein 22-Jähriger zitterte bei der Verhandlung im Amtsgericht Hattingen plötzlich am ganzen Körper – der Richter ruft Rettungswagen zur Hilfe.

Langenberg. Im Begegnungszentrum Klippe 2 hat das Langenberger Hundecafe eröffnet. Ein Treffpunkt für Tierfreunde, die gern ihren Liebling mitbringen können.

Bochum. Thema beim Bochumer Herztag ist der plötzliche Herztod. Herzrhythmusstörungen sind häufig die Ursache. Unerwartet kommt der Tod aber nicht immer.

Gladbeck. Das DRK ruft am Montag zur Blutspende in der Mathias-Jakobs-Stadthalle auf. Die Aktion geht von 14 bis 19 Uhr. Erstspender sind willkommen.

Heiligenhaus. Der Heiligenhauser Stricktreff Wollwattwurm wird Integrationsstützpunkt. Mit dem Turnverein Hösel lädt er Asylsuchende zum Stricken ein.

Gladbeck. Das DRK Gladbeck ruft wieder zum Blutspenden auf. Die Aktion läuft am 12. August. Stammkunden sind ebenso willkommen wie Erstspender.

Witten. Wie übersteht man die Hitzetage? Worauf müssen Herzkranke achten? Dr. Hans-Jörg Hippe, Chef-Kardiologe am Marien-Hospital, erklärt’s.

ESSEN. In Essen werden seit Jahren Patienten mit Zitteranfällen behandelt. Ein Gespräch mit dem Experten Professor Diehl über Hintergründe und Therapien

Essen. „Mitdenkende“ Verbände, intelligente Matratzen: Gerade in der Intensivpflege könnte Künstliche Intelligenz helfen. Wie, wird in Essen diskutiert.

Herne. SPD-Landes-Chef Sebastian Hartmann war Ehrengast beim Familienfest der Herner SPD. Er hielt ein Plädoyer gegen Populisten.

Gladbeck. Der Kneipp-Verein Gladbeck, Rotes Kreuz, KKEL und Kreissportbund laden für den 11. Mai ein. Auf der Anlage sind alle Generationen willkommen.

duisburg. Beim zweiten Leistungstest muss der Essener unbedingt liefern, nachdem er bei der ersten Sichtung krankheitsbedingt passen musste.

essen-Kettwig. Am Mittwoch feiert die Kettwigerin Hildegard Richmann den 90. Geburtstag. Und damit ist sie die älteste aktive Sportlerin des Lauftreff Kettwig.

Mülheim. Dr. Alexander Stehr, Chefarzt der EKM-Gefäßchirurgie, wurde für die Behandlung der „Schaufensterkrankheit“ vom Nachrichtenmagazin „Focus“ geehrt.

Essen. RWE-Kolumnist Uwe Strootmann spricht über Gruppen und dem Spaß am Gedankenaustausch. Doch derzeit hakt es bei der Kommunikation.

Zehn Teilnehmer(innen) wurde ausgelost, vom Walker bis zum Wettkampfsportler. Erstes Mannschaftstraining am 25. April.

Gelsenkirchen. Dr. Ali Ekber Firat ist Schlafmediziner am Bergmannsheil in Gelsenkirchen. Er erklärt, was gegen Atemaussetzer helfen kann.

Regensburg. Wenn die Tage wieder etwas wärmer werden, ergreift viele Menschen die Frühjahrsmüdigkeit. Was kann man im Alltag gegen Trägheit unternehmen?

Wer eine längere Reise antritt, sollte sich vorher vom Arzt untersuchen lassen. Blutdruck-Patienten sollten ein kleines Messgerät dabei haben.

Duisburg. Verstopfte Beinarterien können schmerzhaft sein. Gefäßmediziner erklären beim nächsten WAZ-Medizinforum, wie sie das behandeln.

Köln. Energydrinks sind bei Jugendlichen sehr beliebt. Allerdings wird die Leistungsfähigkeit - sowohl körperlich als auch geistig - dadurch gebremst.

Herne. Dr. Felix Seibert, Oberarzt am Marien Hospitals Herne, ist für seine Forschung zum zentralen Bluthochdruck ausgezeichnet worden.

Eine kleine Notfalldose, die man jetzt in den Apotheken im EN-Kreis kaufen kann, kann zum Lebensretter werden.

mülheim. Acht Teams der SG Mülheim hatten sich für das NRW-Finale der DMSJ qualifiziert, es konnten aber nur sieben in der Wuppertaler Schwimmoper starten.

Mülheim. Nicht rauchen oder viel essen, aber viel bewegen. Beim WAZ-Medizinforum im Ev. Krankenhaus in Mülheim ging es um die Frage: Wie lebe ich gesund?

Frankfurt/Main. Der plötzliche Herztod kann jeden Menschen treffen. Das Alter ist dafür nicht entscheidend. Auch Sportler können betroffen sein.

München. Übergewicht ist kein rein kosmetisches Problem. Wer zu viel Fett mit sich herumschleppt, riskiert Erkrankungen. Insbesondere das Herz leidet.

Gelsenkirchen-Buer. Gelsenkirchens Feuerwehrchef findet die Idee nicht schlecht. Er versteht das System als einen zusätzlichen Service für die Patienten.

Basdorf. Ein japanischer Trend schwappt nach Deutschland: Mit der Waldmedizin gibt es eine eigene Wissenschaft. Eine Heilpraktikerin schwört auf das Waldbaden.

essen-Kettwig. Über 7000 Unterschriften haben die Fluglärmgegner schon gesammelt – sie fordern in ihrer Petition ein Nachtflugverbot ab 22 Uhr.

Witten. Die Deutsche Herzstiftung hat wichtige Tipps für Herzkranke und ältere Menschen zusammengefasst. Es geht um den Umgang mit der großen Hitze.

Wattenscheid. Ältere Patienten werden beobachtet und zum Trinken angehalten, um Austrocknen zu vermeiden. Jugendheim „Klecks“ bietet Obst und Getränke.

Auch im Kreis Mettmann wird nicht mehr genug Lebenssaft zur Verfügung gestellt. Viele Auflagen schrecken potenzielle Spender ab

Bottrop. Die beiden Chefärzte des Knappschaftskrankenhauses, Gernold Wozniak und Markus Hollenbeck, stehen erneut auf der aktuellen Focus-Liste.

Langendreer. Im Rahmen der Bürgerwoche Ost lädt das Knappschaftskrankenhaus, In der Schornau, in Langendreer am nächsten Samstag (16.) zu einem Tag der offenen Tür ein. In der Zeit von 10 bis...

Über die Risiken durch hohen Blutdruck informiert NiDiBlu, Verein zur Prävention von Nierenkrankheiten, Diabetes, und Bluthochdruck, am nächsten Samstag, 9. Juni, in der „Black Bo...

Essen. Der Fastenmonat Ramadan hat begonnen. Dass häufiger auch Grundschüler fasten, sehen Lehrer kritisch. Ein Kinderarzt warnt vor zu strengen Regeln.

Interessierte können am kommenden Donnerstag, 17. Mai, an beiden Helios-Standorten den Blutdruckcheck machen und selbst richtig messen lernen, auch mit dem eigenen Gerät. „Mit uns...

Gevelsberg. Blutspender helfen nicht nur Kranken und Verletzten wieder gesund zu werden, sie tun auch etwas für ihre eigene Gesundheit. Denn jede Blutspende ist gleichzeitig ein kleiner Gesu...

Bochum. Berufsinformationsmesse in der Jahrhunderthalle zeigt Möglichkeiten auf. Es gibt 116 Aussteller und einen „Berufsparcours“ zur Orientierung.

Herne. Prof. Dr. Hans-Joachim Trappe ist zu Gast in der St. Patrick’s Cathedral. Seine neue Studie belegt: Klassische Musik senkt den Blutdruck.

Neviges. Der Bärlauch gilt als Meister Propper unter den Heilpflanzen. Seine Blätter, die ab März in Wäldern sprießen, putzen Gefäße freim säubern Blut.

Im Marien Hospital werden als Uni-Klinikum der Ruhr-Universität Bochum regelmäßig Forschungsarbeiten durchgeführt. 2017 war in dieser Hinsicht sehr erfolgreich für die Medizinisch...

Adler Ellinghorst – F.S.M. Gladbeck II 2:0 (1:0). „Es hätte ein ruhiger Nachmittag werden können“, sagte Ellinghorsts Trainer Nordin Bouklata nach dem Spiel seiner Mannschaft geg...

Bei den Maltesern in Bottrop startet ein Behandlungspflegekurs der Leistungsgruppen 1+2. Beginn ist am Montag, 7. Mai, in den Ausbildungsräumen an der Scharfstraße 13. Montags, di...

Essen. In einer Woche von minus 10 auf fast 20 Grad plus. Vielen macht dieser schnelle Temperaturanstieg zu schaffen. Was Wetterfühligen helfen kann.

Für Martina Bellers, Inhaberin der Sonnen-Apothekem, ist klar, wer Heilpflanze des Monats ist: Rosmarin wärmt und durchblutet den ganzen Körper.

Heiligenhaus. Gesamtschüler und Gymnasiasten nehmen bei „Jugend forscht“ teil. Sie beschäftigen sich mit Computerspielen, Algenöl und Plasmaschneidern.

Bochum-Mitte. St. Marienstift hat für seine Mitarbeiter einen Gesundheitstag ins Leben gerufen. Sie lernen, besser mit Stress umzugehen.

Sprockhövel. Drei voneinander unabhängige Störungen im Leitungsnetz bringen die Sprockhöveler in Rage. Dauerregen, Frost und Schnee legen die Kabel lahm.