Ratgeber
Täglich eine halbe Stunde Bewegung mindert Darmkrebsrisiko
Bonn. Um das Darmkrebsrisiko zu senken, helfen schon 30 bis 60 Minuten Bewegung am Tag. Je intensiver und häufiger man seinen Körper auf Trab bringt, desto größer ist der Effekt. Denn die Bewegung hemmt Entzündungsprozesse und verhindert Übergewicht, das sonst die Darmkrebserkrankung begünstigen würde.
Im Fitnessstudio oder besser noch an der frischen Luft aktiv bleiben und so das Darmkrebsrisiko senken.© Franziska Koark
