Ratgeber
Ablenkung hilft bei ersten Burnout-Anzeichen
Berlin. Zeichnet sich ein Burnout- Syndrom ab, hilft es oft, sich abzulenken. Bei ersten Anzeichen, wie Lustlosigkeit und Erschöpfung sollte man versuchen, Sport zu treiben, ins Kino zu gehen oder sich anderweitig abzulenken. Manchmal hilft auch ein Gespräch mit Freunden oder Verwandten.
