Selbstfahrer
Für lange Autoreisen kalorienarme Pausen-Snacks einpacken
Bonn. Gerade im Sommer sind wieder viele Touristen mit dem Auto unterwegs und nehmen oft weite Fahrtstrecken auf sich. Wegen des geringen Energieverbrauchs beim Sitzen empfiehlt die Deutsche Gesellschaft für Ernährung kalorienarme Snacks und rät zu Pausen statt Koffein.
Ein leicht belegtes Brötchen ist für die Pause bei einer langen Autofahrt genau das Richtige.© Getty Images | Unbekannt
