Fit am Steuer
ADAC empfiehlt bei langen Urlaubsreisen Fitnessübungen an der Raststätte
Berlin. Sie haben sich gerade darüber gewundert, dass jemand schwungvoll über den Rastplatz marschiert ist, Liegestütze an der Seitenscheibe gemacht hat oder auf einem Bein an der Autotür posierte? Dann sollten Sie sich schleunigst anschließen. Denn laut ADAC erhöhen solche Übungen die Fitness am Steuer.
Gymnastikübungen bringen nicht nur am frühen Morgen in Schwung. Auch auf langen Autofahren pustet ein bisschen Bewegung den Kopf wieder frei.© Getty | Unbekannt
