Ferien
Sport statt Faulenzen - Aktivurlauber schalten besser vom Stress im Job ab
Berlin. Wer im Urlaub aktiv ist, erholt sich besser vom Stress im Berufsalltag. Das meint Anette Wahl-Wachendorf vom Verband Deutscher Betriebes- und Werksärzte. Sie rät zu einem Fahrradausflug oder einem Sportkurs. Auch bei der Benutzung von Internet und Smartphones sollten Urlauber vorsichtig sein.
Ball statt Badetuch - wer im Urlaub aktiv ist erholt sich besser vom Arbeitsalltag.© Getty
