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100 Jahre alt werden? Diese Gewohnheiten verbinden die Menschen in Blue Zones
Berlin. In bestimmten Regionen der Welt werden Menschen auffallend alt. Experten sehen unter anderem die Ernährung als entscheidenden Faktor.
Es gibt Vitamine, die unser Körper nur durch Ernährung zugeführt bekommt. Wir erklären im Video, welche Vitamine für den Körper essentiell sind.
