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Ärztin erklärt, warum sie nie Ashwagandha nehmen würde
Berlin. Ashwagandha soll den Schlaf verbessern, Blutdruck senken und Ängste lindern. Doch Experten warnen vor ernsten Risiken und Nebenwirkungen.
Unser Körper braucht 13 Vitamine. Wer sich schlecht ernährt, leidet schnell an Vitaminmangel. Wir zeigen, was welches Vitamin bewirkt und in welchem Essen es enthalten ist.
