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Functional Training wird im Fitnessstudio immer beliebter
Hamburg/Saarbrücken. Immer öfter sieht man im Fitnessstudio Menschen, die Liegestütze machen, in die Kniebeuge gehen oder eine kleine Rundhantel schwingen. Denn laut dem DSSV wird das Functional Training, das den gesamten Körper ohne Gewichtsmaschinen beanspruchen soll, immer populärer.
Es soll Spaß machen: Beim Functional Training, hier im Fitnessstudio Fitness First in Berlin, werden viele Hilfsmittel eingesetzt, um die Übungen abwechslungsreicher zu gestalten.© dpa | Monique Wüstenhagen
