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Länger Leben

Gesunde Ernährung: Longevity auf dem Teller

Ernährung, die uns länger leben lassen kann: Wie Protein, Muskeln und Darmgesundheit deine Lebensdauer beeinflussen – und wie ein einfacher Longevity-Ernährungstag aussieht.
Von Natalja Fischer, Dr. Felix Bertram
13.05.2026, 05:00 Uhr
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