Gesunde Ernährung
Das gehört in den Einkaufskorb
Der tägliche Einkauf: Reichlich Obst und Gemüse, fettarme Milch und Kartoffeln gehören stets in den Einkaufskorb. Und es empfiehlt sich, in den Wintermonaten vor allem saisonale Produkte einzukaufen und den Fleischkonsum zu reduzieren.
Reichlich Obst und Gemüse gehören in den Einkaufskorb.© WAZ FotoPool | WAZ FotoPool
