Social Media Detox: Das bringt die digitale Auszeit wirklich

Selbstversuch

Social Media Detox: Das bringt die digitale Auszeit wirklich

Essen. Instagram, Facebook und Co. können süchtig machen und der Psyche schaden. Hilft eine Social-Media-Auszeit? Ein Selbstversuch vor der Fastenzeit.

Von Justus Heinisch

26.02.2022, 06:00 Uhr

Tschüss, Facebook: Alle sozialen Netzwerke verschwinden für die Social-Media-Auszeit vom Smartphone. Was bringt der Detox? Wir haben es ausprobiert. — Tschüss, Facebook: Alle sozialen Netzwerke verschwinden für die Social-Media-Auszeit vom Smartphone. Was bringt der Detox? Wir haben es ausprobiert. © Fabian Strauch / FUNKE Foto Services | Fabian Strauch