Buchtipp
"Das neue Knietraining" - Fitnesstipps gegen Schmerzen
München. Das Buch “Das neue Knietraining“ zeigt Fitnessübungen, damit das Knie dauerhaft schmerzfrei bleibt. Die Autoren Siegbert Tempelhof, Marcus Gnad und Daniel Weiss haben ein Knie-Intensiv-Programm entwickelt. Für das Training werden nur einfache Hilfsmittel benutzt und auch ein Kurzprogramm ist dabei.
Wie man sein Knie fit und gesund hält, zeigt das Buch "Das neue Knietraining".© imago | Unbekannt
