Duisburg. Pater Tobias ist Seelsorger, Manager und Lauftrainer. Wir begleiten den 56-Jährigen beim Training. Und reden über Gott, die Welt und das Laufen.

Ruhrgebiet. Bei heißem Wetter so verlockend: Einfach kostenlos in den Kanal springen! Aber das birgt erhebliche Gefahren. Was Schwimmer beachten sollten.

Ruhrgebiet/Region. Spielen ist anstrengend – vor allem in der Sommerhitze. Diese Wasserspielplätze in der Region versprechen Abkühlung bei maximalem Spaß!

Gelsenkirchen-Bulmke-Hüllen. An der Bulmker Straße geht es auch über Nacht noch in die Grube. Mit 450 Tonnen schiebt sich Rohr für Rohr das Abwassersystem nach Norden vor.

Bochum. Kurz vor dem Saisonstart lädt der VfL Bochum traditionell zur Saisoneröffnung. Corona sorgt jedoch dafür, dass es diese diesmal nur virtuell…

Bulmke-Hüllen. Sonst üben die Höhen- und Tiefenretter der Feuerwehr Gelsenkirchen in den Kanälen der Stadt. Diesmal durften sie den IKT-Forschungskanal nutzen.

Herne. Peter Piasecki, Vorsitzender des SC Wiking, hat sich mit der Historie des Herner Schwimmsports beschäftigt – und dabei Überraschendes entdeckt.

Gelsenkirchen-Bismarck. Marc Reinhardt und Alexander Blum absolvieren ihren 24-Stunden-Marathon über drei Kanäle und zwei Flüsse. Motivation durch Kanu-Club.

Gelsenkirchen-Erle. Isabel und Hubert Kurowski führten Gruppe vom Forsthaus Erle zur Emscherinsel. Literarisch-musikalische Wanderung dauerte drei Stunden.

Kreis Kleve. Die drei Kreis Klever Landratskandidaten diskutierten im Internet miteinander. Eingeladen hatten die Wirtschaftsjunioren.

Herne. Im Herner Wahlkreis Baukau-Ost geht es um eine Brache, Wohnen und Parkplätze. Und es gibt eine Besonderheit: den Parteiaustritt eines Kandidaten.

Duisburg. Borussia Dortmund trifft heute beim Cup der Traditionen auf den MSV Duisburg und Feyenoord Rotterdam. Die Spiele werden auch im Free-TV gezeigt.

Oberhausen. Wer hatte als erster die tollkühne Idee, am Oberhausener Kanal eine beleuchtete Laufstrecke einzurichten? CDU und Linke diskutieren darüber.

Oberhausen. Ein lange angestrebtes Projekt geht auf die Zielgerade. Der insgesamt neun Kilometer lange Rundweg verbindet Grünflächen und Erholungsorte.

Bochum. Wurzelschäden sorgen für Unebenheiten auf dem Bochumer Radweg. Eine Sanierung der Trasse ist bereits geplant. Dafür wird es Sperrungen geben.

Wattenscheid-Heide. Seit Jahren nervt die Anwohner der schleppende Umbau der Ludwig-Steil-Straße in Wattenscheid. Ein Ende ist nun in Sicht. Anlieger müssen zahlen.

Oberhausen. In Oberhausen wird erneut eine wichtige Straße gesperrt – für Vorarbeiten, den Abwasserkanal zu vergrößern.

Gelsenkirchen. Testspiel auf Schalke. S04 testet heute gegen den KFC Uerdingen. Wir erklären, wo das Spiel im Live-Stream übertragen wird.

Gelsenkirchen. Bürger können online noch Vorschläge für die Internationalen Gartenausstellung in Gelsenkirchen machen. Die Frist läuft am 24. August ab.

Oberhausen. Die Sozialdaten sind durchschnittlich, die Zahl der AfD-Wähler überdurchschnittlich. Beim Stadtteil-Check erhält Borbeck aber gute Noten.

Herne. Die SPD Unser Fritz will den Stadtteil stärker als Naherholungsgebiet ins Bewusstsein rücken. Auch ein Campingplatz spielt eine Rolle.

Herne. Überfüllte Mülleimer und Glasscherben: Eine Herner Hundebesitzerin beschwert sich über den vermüllten Stadtgarten. Das sagt die Stadt dazu.

Bottrop-Kirchhellen. Seit Anfang August wurde ein 79-Jähriger Feldhausener vermisst. Große Suchaktionen blieben erfolglos, nun wurde der Leichnam des Mannes gefunden.

Gelsenkirchen-Schalke. Unbekannter drängt Ehepaar aus Bottrop in Gelsenkirchen-Schalke vom Weg, beide stürzen – und kommen ins Krankenhaus.

Bottrop. Länger beobachten Vereinsmitglieder, wie nicht nur der Vereinssteg am Kanal belagert und vermüllt wird. Auch die Umgebung wird zur Schmuddelecke.

Gelsenkirchen. Testspiel auf Schalke. S04 trifft heute auf den SC Verl - vor 300 Zuschauern. Wir erklären, wo das Spiel im Live-Stream übertragen wird.

Essen-Bergeborbeck. Die Emschergenossenschaft startet den letzten Bauabschnitt an Berne und Borbecker Mühlenbach. Noch einmal eine Investition von 130 Mio Euro

Oberhausen. Am Freitag schlossen fünf Paare auf dem Rhein-Herne-Kanal den Bund fürs Leben. Für die Hochzeitsgesellschaften gelten spezielle Regeln.

Gladbeck. Verborgen im Stadtwald in Gladbeck liegt ein ökologisches Vorzeigeprojekt. Regenwasser gelangt aus dem Jovy-Quartier unterirdisch zum Mühlenbach.

Gelsenkirchen/Dorsten. Ein 16-jähriger Gelsenkirchener wurde von der Bundespolizei erwischt, als er von einer Eisenbahnbrücke in Dorsten in den Kanal springen wollte.