Langenberg: Strategien gegen psychischen Stress entwickeln
Sascha Döring

Das Juli-Hochwasser hat nicht nur Schäden an Gebäuden und der Infrastruktur hinterlassen. Für viele Betroffene war und ist die Katastrophe auch psychisch belastend.
Foto: Alexandra Roth / FUNKE Foto Services
Langenberg. Corona, Hochwasser, Krieg: Der psychologische Berater Marc Albrecht aus Langenberg erläutert Strategien, um mit psychischem Stress umzugehen.
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Eingreifen, bevor der psychische Stress zu viel wird
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Erste Anlaufstelle ist der Hausarzt
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Äußere Umstände belasten die Seele
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Gesamte Gesellschaft betroffen
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Zwei Lösungsansätze
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Gespräche können schon sehr hilfreich sein
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Ironie und Sarkasmus können helfen
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Prävention ist wichtig
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