Thu, 01 Oct 2026 15:17:32 +0200 Westdeutsche Allgemeine Zeitung WAZ.de: Aktuelle Nachrichten, Sport und Kultur aus dem Ruhrgebiet von Deutschlands größter Regionalzeitung https://www.waz.de/ratgeber-wissen/nahrungsergaenzungsmittel/ de-de (c) FUNKE Mediengruppe - Westdeutsche Allgemeine Zeitung. RSS Meldungen dürfen nur unverändert wiedergegeben und ausschließlich online verwendet werden. Die eingeräumten Nutzungsrechte beinhalten ausdrücklich nicht das Recht zur Weitergabe an Dritte. Insbesondere ist es nicht gestattet, die Daten auf öffentlichen Screens oder zum Download anzubieten - weder kostenlos noch kostenpflichtig 4 hourly 2 https://www.waz.de/static/2026-10-01T11:59:41-127bb17/nrw-waz/logo.png Westdeutsche Allgemeine Zeitung https://www.waz.de Statt Magnesium-Supplements: Diese Lebensmittel decken Bedarf „problemlos“ Magnesium gilt als Gesundheitsbooster, doch wie sinnvoll sind Nahrungsergänzungsmittel wirklich? Mediziner Dr. Felix Bertram klärt auf. https://www.waz.de/ratgeber-wissen/article413296903/statt-magnesium-supplements-diese-lebensmittel-decken-bedarf-problemlos.html 413296903 Nahrungsergänzungsmittel Wed, 30 Sep 2026 17:30:00 +0200 free Natalja Fischer Omega-3: Mediziner empfiehlt diese Kapseln – „Heute ist mein Index optimal“ Omega-3-Fettsäuren sind zum Gesundheitstrend geworden. Ein Experte erklärt, wann Supplements sinnvoll sind und worauf es zu achten gilt. https://www.waz.de/ratgeber-wissen/article413160032/omega-3-arzt-empfiehlt-diese-kapseln-index-optimal.html 413160032 Nahrungsergänzungsmittel Fri, 25 Sep 2026 16:34:00 +0200 free Natalja Fischer Vitamin D: Wann Speicher leer wird – Arzt gibt wichtigen Rat für Einnahme Wann reicht das Vitamin D aus dem Sommer nicht mehr? Ein Arzt erklärt, wann der Speicher knapp wird und eine Einnahme sinnvoll ist. https://www.waz.de/ratgeber-wissen/article413226991/wann-vitamin-d-tipps-einnahme-experte.html 413226991 Nahrungsergänzungsmittel Fri, 25 Sep 2026 08:23:00 +0200 free Natalja Fischer Vitamin D & Co.: Bei diesen Supplements sieht Dr. Riedl Vergiftungsgefahr Nahrungsergänzungsmittel wie Vitamin D boomen. Doch die Überdosierung kann laut Dr. Matthias Riedl ernste Folgen haben – bis zur Vergiftung. https://www.waz.de/ratgeber-wissen/article412235352/vitamin-d-omega-3-nahrungsergaenzungsmittel-supplements-ernaehrung-dr-riedl-warnt-vor-vergiftung.html 412235352 Nahrungsergänzungsmittel Thu, 25 Jun 2026 17:00:00 +0200 paid Elisabeth Jessen