Dossier

Die besten WAZ-Tipps zum Rücken von Prof. Grönemeyer

Gehören Sie auch zu den Rückengeplagten? Dann haben wir hier mit unseren Rücken-Tipps von Professor Grönemeyer genau das Richtige für Sie.

Liebe Leserinnen, liebe Leser,

wer kennt es nicht: das Kreuz mit dem Kreuz. Rückenschmerzen sind heutzutage keine Frage des Alters. Nahezu jeder hatte bereits Probleme mit der Wirbelsäule – sei es, vom langen Sitzen, vom falschen Liegen, vom schweren Heben. Da Schmerzen häufig ein Zusammenspiel verschiedener Faktoren sind, stellen sowohl Medikamente als auch Operationen oft keine dauerhafte Lösung dar. Wie Sie mit ganz einfachen Übungen zu Hause Ihrem Rücken Gutes tun können und warum Operationen die Ausnahme bilden (sollten), erfahren Sie in unserem kostenlosen Dossier mit viel Wissenswertem und hilfreichen Tipps rund um unser Rückgrat.

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