<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/">
  <channel>
    <lastBuildDate>Mon, 10 Nov 2025 11:13:13 +0100</lastBuildDate>
    <title>Westdeutsche Allgemeine Zeitung</title>
    <description>WAZ.de: Aktuelle Nachrichten, Sport und Kultur aus dem Ruhrgebiet von Deutschlands größter Regionalzeitung</description>
    <link>https://www.waz.de/incoming/bowls/</link>
    <atom:link href="https://www.waz.de/incoming/bowls/rss" rel="self" type="application/rss+xml"></atom:link>
    <language>de-de</language>
    <copyright>(c) FUNKE Mediengruppe - Westdeutsche Allgemeine Zeitung. RSS Meldungen dürfen nur unverändert wiedergegeben und ausschließlich online verwendet werden. Die eingeräumten Nutzungsrechte beinhalten ausdrücklich nicht das Recht zur Weitergabe an Dritte. Insbesondere ist es nicht gestattet, die Daten auf öffentlichen Screens oder zum Download anzubieten - weder kostenlos noch kostenpflichtig</copyright>
    <ttl>4</ttl>
    <sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
    <sy:updateFrequency>2</sy:updateFrequency>
    <image>
      <url>https://www.waz.de/static/2026-10-01T11:59:41-127bb17/nrw-waz/logo.png</url>
      <title>Westdeutsche Allgemeine Zeitung</title>
      <link>https://www.waz.de</link>
    </image>
    <item>
      <title>Vegane Kichererbsen-Bowl mit Chili-Röstkarotten</title>
      <description>Wer beim Essen einen möglichst kleinen ökologischen Fußabdruck hinterlassen möchte, sollte sich einen Satz aus diesem Rezept merken.</description>
      <link>https://www.waz.de/ratgeber-wissen/article404915809/vegane-kichererbsen-bowl-rezept-mit-chili-roestkarotten.html</link>
      <guid isPermaLink="false">404915809</guid>
      <category>Ratgeber &amp; Wissen</category>
      <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 10:33:00 +0100</pubDate>
      <dcterms:accessRights>free</dcterms:accessRights>
      <enclosure url="https://img.sparknews.funkemedien.de/404910823/404910823_1709825649_v16_9_600.jpeg" type="image/jpeg" length="0"></enclosure>
      <dc:creator>Jessika Brendel</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Rindersteak-Bowl mit Avocado: Einfaches Low-Carb-Rezept</title>
      <description>In diese Bowl kommen frischer Salat, krosse Gemüsechips und ein Hauch Harissa. So schmeckt Gaumenfreude – in gerade einmal 20 Minuten!</description>
      <link>https://www.waz.de/incoming/article405086095/rindersteak-bowl-rezept-mit-avocado-low-carb.html</link>
      <guid isPermaLink="false">405086095</guid>
      <category>Nicht zugeordnet</category>
      <pubDate>Fri, 07 Feb 2025 17:00:00 +0100</pubDate>
      <dcterms:accessRights>free</dcterms:accessRights>
      <enclosure url="https://img.sparknews.funkemedien.de/405043097/405043097_1709207284_v16_9_600.jpeg" type="image/jpeg" length="0"></enclosure>
    </item>
    <item>
      <title>Winterliche Schupfnudel-Bowl mit zarter Entenbrust</title>
      <description>Eine Bowl, die beinhaltet, was Körper und Geist gerade brauchen – wieso sollten das nicht auch mal eine Ente und Schupfnudeln sein?</description>
      <link>https://www.waz.de/incoming/article405043954/bowls-rezept-mit-ente-und-schupfnudeln.html</link>
      <guid isPermaLink="false">405043954</guid>
      <category>Nicht zugeordnet</category>
      <pubDate>Fri, 24 Jan 2025 10:32:00 +0100</pubDate>
      <dcterms:accessRights>free</dcterms:accessRights>
      <enclosure url="https://img.sparknews.funkemedien.de/405043146/405043146_1709825588_v16_9_600.jpeg" type="image/jpeg" length="0"></enclosure>
    </item>
    <item>
      <title>Proteinbombe: Gyros-Bowl mit Tsatsiki, Feta und Bohnen</title>
      <description>Gemüse, Schnitzelstreifen, Tsatsiki: Eine leichte Bowl mit viel Eiweiß, perfekt für einen warmen Tag – und ein gesundes Mittagessen.</description>
      <link>https://www.waz.de/ratgeber-wissen/kochen-rezepte/article406716256/bowl-rezept-gyros-griechisch-proteinreich.html</link>
      <guid isPermaLink="false">406716256</guid>
      <category>Kochen &amp; Rezepte</category>
      <pubDate>Thu, 04 Jul 2024 08:00:00 +0200</pubDate>
      <dcterms:accessRights>free</dcterms:accessRights>
      <enclosure url="https://img.sparknews.funkemedien.de/406716299/406716299_1720010569_v16_9_600.jpeg" type="image/jpeg" length="0"></enclosure>
      <dc:creator>Jessika Brendel</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Röstgemüse-Bowl mit Tahinisoße</title>
      <description>Mit Harissa bekommt das Gemüse im Ofen ohne viel Zutun tolles Aroma. Dazu ein cremiges Joghurt-Sesam-Dressing und zarte Salatblätter.</description>
      <link>https://www.waz.de/leben/article239814679/bowls-rosenkohl-kichererbsen-rezept-herbstgerichte.html</link>
      <guid isPermaLink="false">239814679</guid>
      <category>Leben</category>
      <pubDate>Wed, 14 Feb 2024 10:55:00 +0100</pubDate>
      <dcterms:accessRights>free</dcterms:accessRights>
      <enclosure url="https://img.sparknews.funkemedien.de/241656202/241656202_1709811009_v16_9_600.jpeg" type="image/jpeg" length="0"></enclosure>
      <dc:creator>Jessika Brendel</dc:creator>
    </item>
    <item>
      <title>Garnelen-Sesam-Bowl mit Aprikosen-Dressing</title>
      <description>Auf Sellerie-Kartoffel-Stampf bringen Gambas, Edamame und Aprikosen-Sojasoße in dieser Bowl neue Glücksgefühle. Hier ist das Rezept.</description>
      <link>https://www.waz.de/archiv-daten/article239814381/bowls-garnelen-sesam-rezept-kartoffeln-herbstgerichte.html</link>
      <guid isPermaLink="false">239814381</guid>
      <category>New Articles</category>
      <pubDate>Fri, 20 Oct 2023 10:00:00 +0200</pubDate>
      <dcterms:accessRights>free</dcterms:accessRights>
      <enclosure url="https://img.sparknews.funkemedien.de/239815235/239815235_1709808946_v16_9_600.jpeg" type="image/jpeg" length="0"></enclosure>
    </item>
    <item>
      <title>Kulinarische Schüsselmomente</title>
      <description>Früher war es eine Schüssel, heute heißt das gesunde Trendgericht Bowl. Über den Ursprung und Variationen wie Sushi- und Smoothiebowls.</description>
      <link>https://www.waz.de/leben/article239814281/bowls-rezepte-herbstgerichte-bunte-bowls.html</link>
      <guid isPermaLink="false">239814281</guid>
      <category>Leben</category>
      <pubDate>Wed, 18 Oct 2023 10:00:00 +0200</pubDate>
      <dcterms:accessRights>free</dcterms:accessRights>
      <enclosure url="https://img.sparknews.funkemedien.de/239815695/239815695_1712224516_v16_9_600.jpeg" type="image/jpeg" length="0"></enclosure>
      <dc:creator>Carla Tanksley</dc:creator>
    </item>
  </channel>
</rss>
